每天按摩小指10分钟,防病功效惊人!天柱穴:常按助性养生 缓解头痛!常按这些穴位保健又养生叩击穴位步行法,经络养生的秘密冬天如何睡觉才能养生?水疗是最好的绿色养生方法养生从养心开始,减肥则从消气开始!小朋友最适合的是柑橘精油哦